|
پرسش و پاسخ در باره روغن هاي خوراكي
غذاهای سنتی ما ایرانی ها اغلب یک بخش سرخ کردنی دارد بهتر است تفت دادن با روغن کمتر را جایگزین سرخ کردن کنیم و برای این کار از روغن مایع مخصوص سرخ کردن |
|
|
آسم و تغذيه
تغذيه خوب، يك وسيله ارزشمند و اساسي است تا شما بتوانيد آسم يا انواع آلرژيها را مديريت كنيد. افراد مبتلا به آسم يا انواع آلرژيها به دليل وضعيت خاصي كه دارند دچار بعضي از كمبودهاي تغذيهاي ميشوند.
|
|
|
|
|
پرسش و پاسخ در باره كلسيم
سلامت ،رشد واستحکام استخوانهای بدن ما نیاز مند عنصرمعدنی مهمی بنام کلسیم است که دربدن ساخته نمی شود و باید ازبرنامه غذایی روزانه تامین شود |
|
|
10 سوال درباره روزه و روزه داري در ماه مبارك رمضان
اگر فاصله بين دو وعده غذايي بيش از حدود 10 ساعت نباشد قند خون به ميزان طبيعي حفظ مي شود، اما در گرسنگي طولاني تر مثلا" در روزه بي سحري به ويژه در روزهاي طولاني سال، قندخون، به كمتر از ميزان طبيعي کاهش می يابد |
|
|
پرسش وپاسخ درباره مكمل ها
مکمل ها یا suplement ها همانطور كه از نامشان مشخص است ، گاهی که مواد غذایی نمی تواند در تامین نیازهای یک فرد، کامل عمل کند ، به كمك مي آيد و در حقیقت کامل کننده نیازهای سلولی انسان به ویتامین ها یا املاح هستند .
|
|
|
|
|
پرسش و پاسخ درباره کم خونی
در این پرسش و پاسخ شما می توانید پاسخ سوالات خود را درباره انواع کم خونی از جمله آنمی فقر آهن پیدا کنید
|
|
